NHL hele patientstøttearkiver

NHL kan udløse en hvirvelvind af uventede følelser og oplevelser for patienter og plejepartnere. Du er mere end blot en patient; mere end blot en behandlingsplan.

Uanset om dine bekymringer er fysiske, følelsesmæssige, ernæringsmæssige eller åndelige, kan vi hjælpe.

Flere ressourcer til Non-Hodgkins lymfom (NHL) Hele patientstøtte  fra Patient Empowerment Network.

Follikulært lymfom patientpleje: Ekspertråd til rejser

Follikulært lymfom ekspert Dr. Kami Maddocks fra Ohio State University Wexner Medical Center diskuterer sin tilgang til vaccinevejledninger til rejser, hvordan anbefalinger kan variere fra patient til patient, og hvordan hun arbejder med patienter og apoteker for at koordinere vaccination. 

Download guide | Download guide

Se mere fra START HER Follikulært lymfom

Relaterede ressourcer:

Follikulært lymfompleje: Bispecifikke antistofbivirkninger og forholdsregler

Follikulært lymfompleje: Bispecifikke antistofbivirkninger og forholdsregler

Bispecifikke og CAR T for follikulært lymfom: Hvad patienter bør vide

Bispecifikke og CAR T for follikulært lymfom: Hvad patienter bør vide

Støtte til patienter med follikulært lymfom i tilbagefald: Eksperttips til plejepartnere

Støtte til patienter med follikulært lymfom i tilbagefald: Eksperttips til plejepartnere


Udskrift:

Lisa Hatfield:

Dr. Maddocks, jeg ville vide, hvordan man rejser så sikkert som muligt. Er det tilrådeligt at få visse vacciner til rejser som gul feber? Jeg planlægger at rejse til Europa med fly og krydstogt. De siger, at der er stadium III non-Hodgkins follikulært lymfom, der får behandling hver ottende uge.

Dr. Kami Maddocks:

Så dette er et godt spørgsmål, og jeg vil nok svare lidt mere generisk på dette, fordi jeg tror, ​​at det kan afhænge lidt af, hvilke specifikke vacciner. Men når du tænker på rejser, tror jeg, at det er en god idé at se på, hvor du rejser, fordi både, hvor du rejser tid på året, du rejser, og hvad du skal gøre, når du er et sted kan afhænger af, hvilke vacciner der anbefales. Jeg plejer at råde patienter til at overveje at se på CDC-retningslinjerne for anbefalinger til, hvad der skal modtages i dette område, rejse på den tid af året, hvad de skal lave. Og så er der nogle gange steder, der faktisk vil have en rejseklinik. 

Når jeg ved, hvilke vacciner der anbefales, ved patienten hvilke vacciner der anbefales, så plejer jeg at arbejde sammen med dem og apoteket for at beslutte hvilke vacciner, om de kan modtage alle de vacciner, eller om der var nogle, som vi måske ikke anbefaler. Generelt kan det afhænge af en patient, hvilke behandlinger de har modtaget, eller om de aktivt modtager behandlinger. Men generelt vil vi gerne undgå levende virusvacciner hos vores patienter. Så jeg tager alle disse faktorer i betragtning og vil derefter anbefale, at du diskuterer detaljerne med din læge.


Del din feedback

Håndtering af sårbarheder i follikulært lymfom

Hvad er støttemetoder til follikulært lymfompatienter med mere sårbarhed? Ekspert Dr. Brad Kahl fra Washington University School of Medicine diskuterer tilgange til follikulært lymfombehandling af ældre patienter for at hjælpe med at beskytte mod bivirkninger, sygdomskomplikationer og infektioner.

Download ressourcevejledning | Download guide

Se mere fra START HER Follikulært lymfom

Relaterede ressourcer:

Hvordan varierer resultaterne for recidiverende/refraktært follikulært lymfom?

Hvordan varierer resultaterne for recidiverende/refraktært follikulært lymfom?

Hvad er almindelige bivirkninger ved behandling af follikulært lymfom?

Hvad er almindelige bivirkninger ved behandling af follikulært lymfom?

Hvorfor får follikulært lymfom tilbagefald hos nogle patienter?

Hvorfor får follikulært lymfom tilbagefald hos nogle patienter?


Udskrift:

Lisa Hatfield:

Og et andet spørgsmål, hvilke patienter anses for at være de mest sårbare, når det kommer til follikulært lymfom og hvorfor, og hvilke foranstaltninger kan der tages for bedre at støtte disse befolkningsgrupper med hensyn til behandling og pleje? Og jeg er ikke sikker på, om de taler om forskellige aldersgrupper eller etniske grupper eller geografiske grupper som landdistrikter versus mere byområder, men hvis du måske kan tale for generelle termer til at besvare det spørgsmål, ville det være fantastisk.

Dr. Brad Kahl:

Ja, rigtigt. Nå, det første, der kommer til at tænke på, er ældre patienter. Ældre patienter er altid mere udfordrende at gennemgå kræftbehandlinger. De ældre patienter er mere skrøbelige. De tolererer ikke behandlingerne helt så godt. De har ikke den fysiologiske reserve. De er mere modtagelige for komplikationer og infektioner. Så jeg tænker altid, når vi har ældre patienter, der har brug for behandling af follikulært lymfom, så skal lægen være ekstra, ekstra forsigtig, ligesom Guldlok-princippet.

Du vil ikke have behandlingen for varm og du vil ikke have den for kold, for varm, den virker måske glimrende, men du kan få uacceptable bivirkninger for kold, måske ingen bivirkninger, men ikke nok aktivitet mod sygdommen. Så vi forsøger altid at give denne patient den bedste remission, vi kan få dem, men gør mindst mulig skade undervejs.

Så jeg tror, ​​det kræver lidt kunst, lidt erfaring at finde ud af, hvordan man får sine ældre mere skrøbelige patienter gennem follikulær lymfomterapi. Og så tror jeg, at hele ideen med patienter, der bor i landdistrikter, ofte også kan være udfordrende, fordi de kan være timer og timer væk fra lægebehandling. Så hvis de har en behandlingskomplikation, for eksempel en infektion, kan det være udfordrende at få dem den pleje, de har brug for, i løbet af kort tid. Så når jeg har patienter, som jeg kender bor langt ude på landet, langt væk fra vores center, så giver jeg dem altid et kort, det har vores telefonnummer, og jeg tænker, at du føler, at der er noget galt, så ring os. Jeg er ligeglad med om klokken er 2 om morgenen, ring til os.

Det er ikke din opgave at finde ud af, hvad der går galt. Det er vores job. Det er bare din opgave at beskrive for os, hvad du oplever, og så finder vi ud af over telefonen, om vi vil have, at du skal køre de tre timer for at komme til os, eller om vi synes, du bare skal hen til det nærmeste sted, som måske er 30 minutter væk. Så du er i det mindste i hænderne på nogle læger. Og så kan de ringe til os med en opdatering på, hvad de bemærker, hvad testene siger. Så det giver nogle ekstra udfordringer at tage sig af patienter, der bor langt væk fra lægehuset.

Lisa Hatfield:

Og det er en fantastisk takeaway for patienterne. Hvis du har et spørgsmål, så ring til din udbyder. De kan hjælpe med at tage stressen væk fra at tage den beslutning selv. Så tak. 


Del din feedback

Hvordan varierer resultaterne for recidiverende/refraktært follikulært lymfom?

Hvordan adskiller resultaterne af recidiverende/refraktær follikulært lymfom sig? Ekspert Dr. Brad Kahl fra Washington University School of Medicine diskuterer respons af indledende behandling versus tilbagefaldssygdom i fortiden og resultaterne med nyere behandlinger for recidiverende sygdom.

Download ressourcevejledning | Download guide

Se mere fra START HER Follikulært lymfom

Relaterede ressourcer:

Håndtering af sårbarheder i follikulært lymfom

Håndtering af sårbarheder i follikulært lymfom

Hvad er almindelige bivirkninger ved behandling af follikulært lymfom?

Hvad er almindelige bivirkninger ved behandling af follikulært lymfom?

Definition af overlevelse for recidiverende/refraktært follikulært lymfom

Definition af overlevelse for recidiverende/refraktært follikulært lymfom


Udskrift:

Lisa Hatfield:

Et andet spørgsmål, Dr. Kahl. Hvordan adskiller resultaterne sig for patienter med recidiverende/refraktær sygdom sammenlignet med dem, der reagerer godt på indledende behandling?

Dr. Brad Kahl:

Så det er et rigtig godt spørgsmål. Og når vi har en patient, der gennemgår frontlinjebehandling, krydser vi alle virkelig fingre for, at den første remission er utrolig holdbar. For når sygdommen vender tilbage, har remissionerne en tendens til at blive kortere og kortere og kortere, hvilket er frustrerende for alle. Og så elsker vi det, når vi får en dejlig lang første remission. Og i de ældre dage, hvor alt, hvad vi havde at tilbyde, var kemoterapi og nogle forskellige immunkemoterapi-regimer, kunne remissionerne i anden linje og tredje linje være to år eller et år. 

Det kan blive frustrerende, når du gennemgår behandling efter behandling efter behandling. Det er hårdt for patienterne. Bivirkningerne begynder at akkumulere. Og det er en af ​​grundene til, at vi er så begejstrede for alle disse nye midler, som vi har til tilbagefald af sygdom med bispecifikke og CAR T-produkter og de små molekylehæmmere som tazemetostat (Tazverik) og zanubrutinib (Brukinsa). Fordi det ser ud til, at disse remissioner for recidiverende sygdom kan blive længere end hvad vi har set historisk. Så der er ingen tvivl om, at det er vanskeligere at håndtere recidiverende follikulært lymfom end at håndtere frontline follikulært lymfom. Men vi er optimistiske over, at disse nyere behandlinger, vi har, forbedrer resultaterne for patienter med recidiverende sygdom.


Del din feedback

Hvordan kan follikulært lymfomforskningsinnovationer hjælpe med remissioner?

Hvordan kan follikulære lymfomremissioner muligvis hjælpes af innovationer? Ekspert Dr. Brad Kahl fra Washington University School of Medicine diskuterer medicin og behandlingsscenarier, der i øjeblikket er under undersøgelse for recidiverende follikulært lymfom. 

Download ressourcevejledning | Download guide

Se mere fra START HER Follikulært lymfom

Relaterede ressourcer:

Hvad er follikulært lymfom præcist?

Hvad er follikulært lymfom præcist?

Nyligt diagnosticeret follikulært lymfom og behandlingsmuligheder

Nyligt diagnosticeret follikulært lymfom og behandlingsmuligheder

Nye terapier ved recidiverende follikulært lymfom: Hvad er det næste?

Nye terapier ved recidiverende follikulært lymfom: Hvad er det næste?


Udskrift:

Lisa Hatfield:

Hvordan kan fremtidige innovationer bygge på de nyeste behandlinger for at tilbyde endnu bedre resultater for patienter? Du, jeg tror måske, har berørt det, men taler måske lidt mere om det, hvad angår længere remissioner.

Dr. Brad Kahl:

Højre, rigtigt. Så jeg tror lige nu, at hovedvægten i forskningen er at tage nogle af disse virkelig lovende lægemidler, der blev udviklet til recidiverende follikulært lymfom og gøre to ting med dem, teste dem i kombinationer i tilbagefaldsmiljøet for at se, om du kan gøre dem endnu mere aktiv. Så et eksempel på det ville være at tage stoffet lenalidomid (Revlimid), som er virkelig aktivt i tilbagefaldsindstillingen og parre det med lægemidlet mosunetuzumab-axgb (Lunsumio), som er meget aktivt i tilbagefaldsmiljøet, og parre dem sammen og se, om du kan få bedre resultater end begge lægemidler alene.

Så der er undersøgelser, der forsøger at besvare sådanne spørgsmål på nuværende tidspunkt. Og så er det andet område af stor interesse at tage disse lovende nye behandlinger, der er godkendt i de tilbagefaldende omgivelser og teste dem på forhånd. Så der er undersøgelser, der bogstaveligt talt bliver designet lige nu, mens vi taler, som vil teste bispecifikke monoklonale antistoffer i frontlinjen.

Så patienter kan forestille sig at blive tilbudt en chance for at have en kemo-fri strategi, hvor de blot får et bispecifikt monoklonalt antistof som deres indledende behandling. Og der er undersøgelser, der vil teste disse lægemidler som enkeltmidler, og der er undersøgelser, der vil teste disse lægemidler i kombination med andre midler i frontlinjen, som f.eks. lenalidomid. Så vi har ingen resultater fra nogen af ​​disse forsøg endnu, men disse forsøg er lige begyndt at indskrive patienter, og dette kan fundamentalt ændre den måde, vi håndterer follikulært lymfom i fremtiden, hvis nogen af ​​disse nye strategier viser sig at være mere lovende end hvad vi har gjort historisk.


Del din feedback

Hvorfor skal follikulært lymfompatienter søge en anden udtalelse?

Hvorfor skal follikulært lymfompatienter søge en anden udtalelse? fra Patient Empowerment Network on Vimeo.

Lymfomekspert Dr. Matthew Matasar opfordrer patienter til at tage en aktiv rolle i deres pleje og forklarer, hvorfor de skal føle sig trygge ved at søge en second opinion.

Dr. Matthew Matasar er lymfomekspert ved Memorial Sloan Kettering Cancer Center og chef for medicinsk onkologi ved Memorial Sloan Kettering Bergen. For at lære mere om Dr. Matasar, besøge her.

Se mere fra Pro-Active Follicular Lymphoma Patient Toolkit

Relaterede programmer:

Hvorfor er det vigtigt for follikulært lymfompatienter at blive bemyndiget?

Hvorfor er det vigtigt for follikulært lymfompatienter at blive bemyndiget?

Opdateringer til forskning og behandling af follikulært lymfom

Opdateringer til forskning og behandling af follikulært lymfom

Hvad er patientens rolle i beslutninger om behandling af follikulært lymfom?

Hvad er patientens rolle i beslutninger om behandling af follikulært lymfom?


Udskrift:

Katherine Banwell:

Hvad er dit råd til patienter, der kan føle, at de sårer følelser ved at søge en specialist eller en second opinion? Nogen råd til selvfortalervirksomhed?  

Dr. Matasar:

Jeg vil sige, at der er dette. Enhver læge, der tager sig af dig og ikke ønsker, at du skal have den bedste information og de bedste muligheder, er ikke en særlig god læge. Det handler aldrig om lægen. Det handler ikke om mig. Det handler om dig. Og hvis en læges ego står i vejen for, at en patient får den bedste pleje, de bedste muligheder, den mest moderne og ajourførte tilgængelige information om deres sygdom og om, hvordan man bedst tager sig af den, må lægen hellere tjekke dem selv.  

På samme måde bør patienten forstå, at det handler om dig. Det handler ikke om mig eller dine andre læger eller noget. Det handler om, at du får, hvad du fortjener, hvilket er den klareste indsigt og de mest passende behandlingsmuligheder, der findes. Og du bør ikke have nogen forbehold med at søge det, og ærligt talt er de fleste onkologer glade for, at du får en second opinion, fordi de vil føle sig mere støttet i din pleje. Det er også stressende at være onkolog nogle gange. Og for at du skal få en second opinion fra en ekspert, og eksperten siger: "Ved du hvad? Ja, din onkolog er spot-on." 

Det kan være meget validerende og betryggende. Og så er den ekspert onkolog en ressource for din lokale onkolog, og de kan arbejde sammen i din pleje. Alle arbejder bedre som et team. Det er lige så sandt for onkologer som for alle andre.  

Hvorfor er det vigtigt for follikulært lymfompatienter at blive bemyndiget?

Hvorfor er det vigtigt for follikulært lymfompatienter at blive bemyndiget? fra Patient Empowerment Network on Vimeo.

Lymfomekspert Dr. Matthew Matasar forklarer, hvorfor det er vigtigt for patienter med follikulært lymfom at føle sig styrket i deres pleje og fortæller, hvordan han styrker sine egne patienter.

Dr. Matthew Matasar er lymfomekspert ved Memorial Sloan Kettering Cancer Center og chef for medicinsk onkologi ved Memorial Sloan Kettering Bergen. For at lære mere om Dr. Matasar, besøge her.

Se mere fra Pro-Active Follicular Lymphoma Patient Toolkit

Relaterede programmer:

Hvorfor skal follikulært lymfompatienter søge en anden udtalelse?

Hvorfor skal follikulært lymfompatienter søge en anden udtalelse?

Hvad er patientens rolle i beslutninger om behandling af follikulært lymfom?

Hvad er patientens rolle i beslutninger om behandling af follikulært lymfom?

Hvorfor follikulært lymfompatienter bør tale op om symptomer og bivirkninger

Hvorfor follikulært lymfompatienter bør tale op om symptomer og bivirkninger


Udskrift:

Katherine Banwell:

Hvordan styrker du patienterne? 

Dr. Matasar:

For mig er styrkelse af patienter ikke noget, man gør. Det er bare iboende at praktisere medicin og tage sig af mennesker med lymfom. Der er mange måder, du kan tænke på dette, men en af ​​mine standardlinjer, når jeg taler med patienter, er, at jeg vil sige, at det er deres stigning.  

De er bjergbestigeren, og jeg er bare sherpaen. Det er mig, der slæber poserne og prøver at hjælpe med at udpege stierne. Men det her er deres stigning, og det handler om dem, og det handler aldrig om mig.   

Katherine Banwell:

Hvorfor er det vigtigt at styrke patienterne? 

Dr. Matasar:

Det er iboende. Det er indlysende på et eller andet niveau, at man skal styrke patienterne, fordi pleje af patienter, pleje af mennesker, handler om mennesker. Det handler ikke om lægen, eller sygeplejersken, eller det kliniske forsøg, eller stoffet, eller farmaka eller hospitalet. Det handler om dig. Jeg kan kun være en lige så god læge, som jeg er til at lytte til dig eller min patient. Og det er ekstremt tydeligt med sygdomme som follikulært lymfom, som har så stor variation i forhold til, hvordan det påvirker mennesker, variation i forhold til de muligheder, jeg har at tilbyde som behandlinger. Det er en ekstremt individualiseret og personlig situation.  

Så hvis det ikke handler om dig og dine mål og dine præferencer og dine prioriteter, så kan jeg ikke udføre mit arbejde rigtigt.  

Katherine Banwell:

Højre. Du har brug for så meget information som muligt fra patienten.  

Dr. Matasar:

Det hele handler om patienten. Og jo klarere jeg forstår min patients personlighed, prioriteter, præferencer, familiesituation, alle de ting, jo bedre arbejde vil jeg være i stand til at gøre ved at hjælpe dem med at vælge den rigtige vej fremad.  

Ekspertråd til nydiagnosticerede Waldenström-makroglobulinæmi (WM)-patienter

Ekspertråd til nydiagnosticerede Waldenström-makroglobulinæmi (WM)-patienter fra Patient Empowerment Network on Vimeo.

Hvad skal du vide, hvis du eller en du holder af er blevet diagnosticeret med Waldenström makroglobulinæmi (WM)? Dr. Shayna Sarosiek fra Dana-Farber Cancer Institute deler vigtige råd.

Dr. Shayna Sarosiek er hæmatolog og onkolog ved Dana-Farber Cancer Institute, hvor hun tager sig af Waldenström makroglobulinemi (WM) patienter på Bing Center for Waldenstroms. Dr. Sarsosiek er også assisterende professor i medicin ved Harvard Medical School. Lær mere om Dr. Sarosiek, link..

Se mere fra Pro-Active Waldenström Macroglobulinemia Patient Toolkit

Relaterede programmer:

Hvorfor skal du se en Waldenström Macroglobulinemia (WM) specialist?

Hvorfor skal du se en Waldenström Macroglobulinemia (WM) specialist?

Waldenström Macroglobulinemia (WM) Behandling: Hvorfor timing er afgørende

Waldenström Macroglobulinemia (WM) Behandling: Hvorfor timing er afgørende

Forståelse af Waldenströms makroglobulinæmi og hvordan det skrider frem

Forståelse af Waldenströms makroglobulinæmi og hvordan det skrider frem 


Udskrift:

Catherine:  

Dr. Sarosiek, velkommen. Vil du venligst præsentere dig selv? 

Dr. Sarosiek: 

Jo da. Mit navn er Shayna Sarosiek, og jeg er hæmatolog og onkolog. Og jeg arbejder på Dana-Farber Cancer Institute, hvor jeg ser patienter i Bing Center for Waldenstrom's. Og egentlig bare fokusere på Waldenstroms og andre IgM-relaterede lidelser.  

Catherine:  

Store. Tak fordi du sluttede dig til os i dag. Hvilke tre vigtige råd ville du have til en patient, der lige er blevet diagnosticeret med Waldenstroms?  

Dr. Sarosiek: 

Så det kan bestemt være utroligt overvældende at blive diagnosticeret med Waldenstroms. Så et par ting, jeg prøver at minde patienterne om, er en, generelt er Waldenstroms en temmelig langsomt bevægende lidelse. Og så er der i de fleste tilfælde meget tid for patienter til virkelig at få yderligere information, søge second opinions, lære virkelig om behandlingsmulighederne og træffe en rigtig velinformeret beslutning. Og endda i de tilfælde, hvor patienten kunne have behov for behandling mere akut. Vi har nogle ting, der kan temporisere eller stabilisere patienter, mens vi har tid til at træffe de informerede beslutninger.  

Så for det første vil jeg sige, at der altid er tid til at træffe en velinformeret beslutning om de næste trin. Så selvom det kan være overvældende, er det vigtigt at have i baghovedet. Og den anden ting for patienter, jeg vil sige, er bare at huske, at dette er et felt i konstant udvikling. Og en samtale, du har med din læge i dag, seks måneder fra nu eller et år fra nu, vil være helt anderledes, efterhånden som tingene forbedres, flere behandlinger er tilgængelige. 

Og det er en rigtig positiv ting for patienter at huske, er at tingene ærligt talt bare virkelig forbedres hver dag i marken. Og den tredje ting, jeg vil sige, er, at der er virkelig utrolige ressourcer til rådighed for patienterne. Videoer som denne, undervisningsmateriale, patientstøttegrupper. Og der er virkelig bare en masse muligheder, som patienter bør og kunne drage fordel af for virkelig at forbedre deres pleje, blive uddannet og virkelig vide, hvilke behandlinger der er tilgængelige at træffe de bedste beslutninger.  

Fem måder PEN Empowerment Lead-programmet kan støtte din kræftrejse på

Vores Empowerment Lead programmet er her for at støtte patienter og familier omkring vigtige emner og for at give navigation til vejen til empowerment. Vores Empowerment Leads er yderst passionerede empowerment-ambassadører, der arbejder frivilligt fra hele USA, engagerer sig i PEN-netværket af kræftpatienter og plejepartnere og fungerer som en direkte kanal for empowerment.  

1. Brug PEN-tekstlinjen

Ved at sms'e EMPOWER til +1-833-213-6657, du kan møde nogen med din samme tilstand og modtage personlig support fra vores Empowerment Leads. Uanset om du er en kræftpatient, eller en ven eller en elsket af en kræftpatient, PEN's Empowerment Leads vil være her for dig på hvert trin af din rejse.

2. Se PEN-videoer

At tage en proaktiv rolle i dit velbefindende som patient er af største vigtighed for optimale helbredsresultater. Og PEN-videoer er en pålidelig kilde, når de søger information fra kræfteksperter, patienter, plejepartnere og PEN Empowerment Leads. Uanset om du er en nydiagnosticeret patient, plejepartner, mangeårig kræftpatient eller en anden berørt patientfortaler, giver PEN-videoer en værdifuld måde at lære om kræftpatienters historier, testinformation, spørgsmål til din kræftspecialist, hvordan du kan støtte og blive støttet som plejepartner, der sikrer, at din tålmodige stemme bliver hørt og meget mere.

3. Læs PEN-blogs

Vores PEN-blogs er en rig kilde til støtteinformation om en lang række emner for kræftpatienter og plejepartnere. Bloggene fungerer som endnu en måde at få viden og råd til at navigere og håndtere din kræftrejse på. Nogle nyere emner har inkluderet rådgivning om mental sundhed, økonomiske støtteressourcer, ernærings- og træningstips, retningslinjer for COVID-19-vacciner, patienthistorier, råd fra plejepersonale, genetiske tests og kræftnyhedsopdateringer.

4. Download og brug vores aktivitetsvejledninger

Indledt som et patient- og plejepartnerværktøj i begyndelsen af ​​COVID-19-pandemien, vores PEN-drevne aktivitetsvejledninger fortsæt som en måde at forblive forbundet og for at lindre stress under din kræftrejse. Spækket med informations- og støtteressourcer giver aktivitetsguiderne indhold, herunder oplysninger om kliniske forsøg og erfaringer, patienthistorier og erfaringer, råd fra plejepartnere, sunde opskrifter, musikafspilningslister, farvelægningssider og mere. Hvis du er en travl kræftpatient eller plejepartner, er Aktivitetsguiderne nemme at udskrive og tage med dig til at læse under rejsen og venteværelset til kræftbehandlingsaftaler.

5. Lær om vores PEN Empowerment Leads

Hvis du ikke har tid til at se en video eller læse en blog med det samme, kan du gennemse vores liste over PEN Empowerment Leads. Du kan nemt se det fællesskab, der hver især Empowerment Lead serverer og læs en kort bio om deres oplevelse som kræftpatient eller plejepartner.

Ved at drage fordel af vores PEN Empowerment Lead ressourcer, kræftpatienter og plejepartnere kan få viden og selvtillid til at navigere på deres egne kræftrejser.

Equity Rx Crowdsourced ressource

Download ressource

PEN_Equity Rx Crowdsourced ressource

Download ressource

Se mere fra Rx for Community Wellness

Hvorfor patienter bør tale op om WM-symptomer og bivirkninger

Hvorfor patienter bør tale op om WM-symptomer og bivirkninger fra Patient Empowerment Network on Vimeo.

Forårsager Waldenström makroglobulinæmi (WM) træthed? Dr. Jorge Castillo fortæller, hvorfor WM-patienter bør dele eventuelle symptomer og bivirkninger, de oplever, med deres sundhedsteam.

Dr. Jorge Castillo er klinisk direktør ved Bing Center for Waldenström Macroglobulinemia Dana-Farber Cancer Institute og assisterende professor i medicin ved Harvard Medical School. Lær mere om Dr. Castillo, link..

Se mere fra Pro-Active Waldenström Macroglobulinemia Patient Toolkit

Relaterede programmer:

Emerging Waldenström Macroglobulinemia Treatment Approaches

Emerging Waldenström Macroglobulinemia Treatment Approaches

Hvad er patientens rolle i WM-behandlingsbeslutninger?

Hvad er patientens rolle i WM-behandlingsbeslutninger?

Faktorer, der påvirker Waldenströms beslutninger om behandling af makroglobulinæmi

Faktorer, der påvirker Waldenströms beslutninger om behandling af makroglobulinæmi


Udskrift:

Catherine:                  

Træthed synes at være meget almindelig blandt Waldenstroms patienter. Her er et spørgsmål, som vi modtog før programmet. Kasey spørger: "Hvorfor føler jeg mig så træt hele tiden? Er der noget man kan gøre ved det?

Dr. Castillo:               

Det er et godt spørgsmål, og som jeg sagde før og i bund og grund opsummerer det, jeg har sat sammen, mener jeg, at der er mange patienter, hvorfor et symptom med Waldenstroms kan være træt. En af dem er, at de kan være anæmiske. Den anden, de kunne have nogle hyperviskositetssymptomer, der forårsager en vis træthed, måske en vis betændelse i kroppen på grund af Waldenstroms, men måske er der andre grunde til, at patienter kan være trætte.

Og hvis du går derud på gaden og begynder at spørge folk: "Er du træt?" 80 procent af amerikanerne kommer til at være trætte. Jeg forsøger ikke at minimere patienternes symptomer. Det, jeg prøver at sige, er, at vi skal være meget forsigtige med at forstå, hvad træthedens sammenhæng er med sygdommen. Vi skal være overbeviste om, at der er en sammenhæng der.

Hvis det skete i min klinik – for eksempel kommer en patient til mig, og de er trætte; deres hæmoglobin er 14, hvilket er normalt; deres IgM er omkring 1,000, hvilket ikke er meningen at forårsage hyperviskositet. Så jeg ved ikke rigtig i den sammenhæng, om Waldenstrom'erne driver trætheden eller ej.

Catherine:                  

Eller om det er noget andet.

Dr. Castillo:               

Nemlig. Så vi skal sikre os, at patienten ikke har nogen jernmangel, at patienten ikke har nogen problemer med skjoldbruskkirtlen, at testosteronproblemerne er i orden, at der ikke er søvnforstyrrelser, at der ikke er nogen depression. Så der er så mange forskellige andre ting, som vi skal sikre os, at de ikke er der, før vi går ind i det. For hvis nogen er træt af et hæmoglobin på 8, hvilket er meget lavt, med mine behandlinger, hvis jeg laver det 8 14, ved jeg, at trætheden bliver bedre. Men hvis patienten er træt af et hæmoglobin på 14, som jeg ikke vil forbedre med mine behandlinger, hvor sikker føler jeg mig så på, at jeg vil forbedre patientens livskvalitet med en potentielt farlig behandling?

Så vi talte om allerede sekundære leukæmier, neuropati, andre problemer, som patienten kan have med behandlingerne eller på grund af behandlingerne.

Så vi er nødt til at balancere det og forstå, at den potentielle fordel skal være højere end den potentielle risiko, og det er derfor, personaliseringen kommer i spil. Så træthed er et stort problem, og vi forsøger at tage en meget systematisk tilgang til det, du ved, udelukke andre tilstande og sikre, at vi forstår dens sammenhæng med sygdommen, før vi anbefaler behandling kun for træthed.

Catherine:                  

Ja. Dette er en bivirkning, som er så vigtig for patienter at dele med deres sundhedsteam, ikke?

Dr. Castillo:               

Åh, absolut.

Catherine:                  

Så deres sundhedsteam kan vide, hvordan de skal behandle dem.

Dr. Castillo:               

Det er rigtigt. Og igen, der er så mange indgreb, der ikke er medicin, der kunne gøres i denne type situationer, ikke? Meditation, mindfulness. Der er så mange andre tilgange til at forsøge at hjælpe i denne type situationer, ved at ændre en lille smule nogle gange perspektivet, prøve at være lidt mere på den positive tænkning, ikke?

Så der er så mange forskellige måder uden for farmakologiske tilgange, som vi kan bruge til at forsøge at forbedre vores patienters livskvalitet.

Catherine:                  

Ja. At vide, at man har en uhelbredelig sygdom, kan være meget stressende, ikke? At vide, at du skal leve med dette.

Dr. Castillo:               

Det er helt korrekt, og igen, det, jeg har set ske hos nogle af mine patienter, er hver eneste lille ting, der sker med dem, de ved ikke, om det er på grund af sygdommen eller ej.

Catherine:                  

Oh yeah.

Dr. Castillo:               

"Så jeg har et ryk der. Åh, det er på grund af Waldenstroms. Behøver jeg at blive behandlet på grund af det ryk?" Og det forstår jeg godt. Nå, jeg prøver at forstå det. Jeg er ikke i samme situation, så jeg kan ikke helt forstå det. Men jeg prøver at forstå hvordan, hvis du ikke stoler på din krop længere, ikke? Jeg mener, du har en sygdom, og du stoler ikke på din krop længere, hvordan stoler du så på alle disse små symptomer her og der?

Så i mine samtaler med mine patienter diskuterer jeg disse ting åbent, og at du vil have en masse forskellige symptomer hist og her. De fleste af dem kommer nok ikke til at være relateret til sygdommen, men hvis nogle af dem er bekymrende nok for dig i forhold til dine aktiviteter, i forhold til at spise, drikke, sove, socialt liv, seksualliv, du ved, arbejdsliv , så lad mig det vide, og så vil vi med glæde undersøge dem, fordi alt kan ske for enhver.

Så du kan have andre problemer. Waldenstroms beskytter dig ikke mod noget, så, og det er altid vigtigt at diskutere dette med patienterne og være opmærksom på patienterne, ikke afvise deres symptomer, tænke på dem med dem, tale om dem med patienterne for at prøve at forstå, hvordan disse påvirker dem.

Hvad er patientens rolle i WM-behandlingsbeslutninger?

Hvad er patientens rolle i WM-behandlingsbeslutninger? fra Patient Empowerment Network on Vimeo.

Dr. Jorge Castillo diskuterer patientens rolle i deres Waldenström makroglobulinæmi (WM) behandlingsbeslutninger og deler råd, der opmuntrer patienter til at være aktive deltagere i deres behandling.

Dr. Jorge Castillo er klinisk direktør ved Bing Center for Waldenström Macroglobulinemia Dana-Farber Cancer Institute og assisterende professor i medicin ved Harvard Medical School. Lær mere om Dr. Castillo, link..

Se mere fra Pro-Active Waldenström Macroglobulinemia Patient Toolkit

Relaterede programmer:

Emerging Waldenström Macroglobulinemia Treatment Approaches

Emerging Waldenström Macroglobulinemia Treatment Approaches

Hvornår er det tid til at behandle Waldenström Macroglobulinemia?

Hvornår er det tid til at behandle Waldenström Macroglobulinemia?

Hvorfor patienter bør tale op om WM-symptomer og bivirkninger

Hvorfor patienter bør tale op om WM-symptomer og bivirkninger


Udskrift:

Catherine:                  

Hvad mener du er patientens rolle i beslutninger om behandling?

Dr. Castillo:               

Fra mit perspektiv er patientens rolle meget vigtig. Jeg har som læge brug for, at patienten føler, at den er en del af teamet her. Så når patienter kommer for at se mig, opfordrer jeg kraftigt patienterne til at tage så mange mennesker med sig, som de vil. Hvis de vil have nogen på FaceTime på samme tid, er jeg også glad for det. Og det hjælper, fordi mængden af ​​data, vi leverer, mængden af ​​information, som vi giver, er meget i forhold til mængde. Men nogle gange er det ikke nemt at forstå, når man bare hører det én gang, ikke?

Så at have nogen til at tage noter, have en anden til at tage noter, have en anden til at lytte, en anden stiller spørgsmål, og så en anden, der forklarer tilbage til patienten – patienten leder efter det bedste for dem, men hvis han også er påvirket af hele processen. Det ville være naivt at føle – eller at tro – at nogen fik at vide, at de har en uhelbredelig blodkræft, og de er fuldstændig opmærksomme på alt, hvad du siger, efter du har sagt sådan noget.

Så jeg tror, ​​det er vigtigt for patienterne at være der sammen med familie, venner eller hvem der nu vil være der for at hjælpe. Jeg synes, det er et rigtig vigtigt aspekt. Så er nummer to, du har brug for at vide om din egen sygdom. Og jeg er så heldig at arbejde sammen med en gruppe patienter, der er højtuddannede, til det punkt, at de får mere at vide om deres sygdom end deres egen læge. Og det tror jeg er nøglen. Det synes jeg er vigtigt. For mig er det ikke truende eller udfordrende. Det synes jeg faktisk er en god ting.

Og på den måde kan jeg have en mere direkte samtale, meningsfuld, fordi jeg forstår, at patienten forstår, hvad jeg siger, og vi forsøger at tale det samme sprog, så det tror jeg også er nøglen. Så på bundlinjen tror jeg, at uddannelse fra patientperspektivet, inddragelse af deres pleje, jeg tror, ​​det er nøglen, så de kan være deres egne bedste fortalere.

Der kommer til at være mange – da det er en sjælden sygdom, vil der være mange frem og tilbage med forskellige læger. Nogle læger vil være mere intensive og forsøge at behandle, når patienten ikke behøver at blive behandlet. Det modsatte er også tilfældet, hvor en patient har brug for behandling, og lægerne siger: "Nej, vi kan vente lidt længere." Og igen, det har intet at gøre med lægens kvalitet. Det er bare det faktum, at sygdommen er sjælden, og at holde trit med det er meget svært. Så patienten som deres bedste advokat er faktisk en meget vigtig rolle, som de burde have.

Catherine:                  

Viden er magt.

Dr. Castillo:               

Det er rigtigt.

Hvordan kan sundhedssystemer bedre nærme sig pleje af hele mennesker?

Hvordan kan sundhedssystemer bedre nærme sig pleje af hele mennesker? fra Patient Empowerment Network on Vimeo.

Sundhedssystemer kan tage skridt i retning af bedre pleje af hele mennesker. Dr. Nicole Rochester og Aswita Tan-McGrory dele løsninger, der kan hjælpe med at overvinde traumer og mangel på tillid til at arbejde hen imod helbredelse.

Se mere fra Rx for Community Wellness

Relaterede ressourcer:

Hvorfor er det vigtigt at behandle hele personpleje?

Hvorfor er det vigtigt at behandle hele personpleje?


Udskrift:

Dr. Nicole Rochester:

Så vi har talt om alle de ting, der skal ske i en ideel verden, men som du beskrev tidligere, er det system, hvor sundhedsydelser ydes i vores land, dysfunktionelt, det er ødelagt, og så som en med din baggrund, hvad er nogle af løsningerne? Hvad er nogle af de ting, som sundhedssystemer og organisationer kan gøre med alle disse begrænsninger, som vi alle har talt om i dag?

Aswita Tan-McGrory, MBA, MSPH:

Dette kom faktisk fra min kollega, som er psykiater, og vi lavede et webinar sammen, og hun nævnte dette, og jeg elskede det bare som en løsning, der taler som en vej til helbredelse, når vi tænker på...meget af det, jeg hørt i dag, den store ting er en mangel på tillid mellem en patient og en udbyder eller en patient og et sundhedssystem, der var så mange traumer i vores lokalsamfund, som vi ikke taler om, og så jeg vil sige, at som...

En løsning er, at vi som system er nødt til at tale om disse udfordringer mere åbent eller mere...Jeg mener, jeg har dette skilt bag mig, det siger: "Bliv fortrolig med at være utilpas ved at tale om racisme." Men jeg tror også, at vi inden for vores egne lokalsamfund er nødt til at tale mere om udfordringerne, de ting, som vi bare sådan set tolererede, som ikke er i orden længere, og at få mental sundhedspleje og erkende, at vi bliver uforholdsmæssigt angrebet, når vi går ud på gader, alle de ting, er vi nødt til at tale mere åbent om, og det er en vej til helbredelse, som jeg tror, ​​dette land virkelig kunne bruge. Og så er min løsning enkel, men svær, men sandsynligvis billigere end nogen anden løsning, som jeg ville tilbyde for at løse problemerne. Jeg tror, ​​vi bare skal starte der, ja, vi kan gøre mange ting, men jeg tror, ​​at det ville gå langt at tale om dette som en vej til helbredelse.

Dr. Nicole Rochester:

Wow. At tale som en vej til helbredelse. Det er kraftfuldt.

Råd fra en kræftoverlever til bedre pleje af hele mennesker

Råd fra en kræftoverlever til bedre pleje af hele mennesker fra Patient Empowerment Network on Vimeo.

 Hvordan kan bedre pleje af hele mennesker opnås af patienter og sundhedsudbydere? Dr. Nicole Rochester og Sasha Tanori diskuterer måder, hvorpå pleje kan forbedres for at arbejde hen imod optimal patientpleje.

Se mere fra Rx for Community Wellness

Relaterede ressourcer:

Hvordan kan kulturel kompetence spille en rolle i din omsorg?


Udskrift:

Dr. Nicole Rochester:

Hvis du havde nogle råd, som du kunne give fra en patients perspektiv, og måske taler du med en politisk beslutningstager eller sundhedsudbydere, men hvordan kan vi gøre det bedre på dette område, når det vedrører pleje af hele mennesker, kulturelt kompetent pleje?

Sasha Tanori:

Jeg vil helt klart sige, at du tager dine patienter mere seriøst og ikke bare som engangstilfælde, okay, farvel. Meget af tiden laver de bare et par test, og de siger: "Nå, vi kan ikke finde noget, så lad os bare komme videre," og der skal også snakkes mere.

Mange af lægerne vil komme ind og tale med dig i 15 minutter, som du sagde, og så er det som: "Okay, du ved, jamen, vi kan ikke finde noget galt, så bare gå." Og det er som: "Nej, lad mig forklare alt, lad mig forklare, hvordan jeg har det mentalt, hvordan jeg har det fysisk, hvordan jeg føler mig stresset, hvordan følelsesmæssigt jeg har det." Og der er bare så mange forskellige lag til bare et, hvis du kommer ind og siger: "Åh, ja, min hofte gør ondt." Okay, men hvorfor jeg forklarer det mere, ikke bare okay, lad os tage et røntgenbillede, og du går. Ligesom der skal være meget mere samtale mellem patienten og lægen, der skal være meget mere forståelse, hvor det også kan være stress i forhold til arbejde, det kan være stress relateret til familie, at elske dem …for børn, for ægtefæller, der er så mange forskellige ting oven i det, det er mere end bare, du ved, "Hey, du ved godt, jeg har bare brug for en recept," og du kan gå. Der skal så meget mere samtale til, så jeg ville virkelig ønske, at mange flere sundhedsudbydere ville have den samtale med dem, jeg ved, at de ikke altid har tid, de har travlt, men i det mindste en lille smule mere medfølelse , lidt mere forståelse, når det kommer til patienter.

Dr. Nicole Rochester:

Det sætter jeg pris på, og du har ret. Tiden er et problem. Og jeg vil fortælle dig som læge og som en, der har tonsvis af lægevenner, forårsager det indre konflikter i lægerne, fordi jeg ikke kender nogen læge, der kom ind i det her af en eller anden grund, primært, bortset fra at hjælpe patienter, og at blive placeret i disse situationer, hvor du ved, at du mangler at yde den pleje, som dine patienter har brug for, er faktisk ret foruroligende.

Hvordan hænger stress sammen med vores fysiske lidelser?

Hvordan hænger stress sammen med vores fysiske lidelser? fra Patient Empowerment Network on Vimeo.

Hvad er virkningerne af stress, angst og depression på det fysiske helbred? Dr. Nicole Rochester og Dr. Broderick Rodell diskutere, hvordan personlige oplevelser og miljøforhold kan påvirke patienternes sundhed og en prostatacancerundersøgelse, der undersøgte prostatacancerceller hos sorte patienter.

Se mere fra Rx for Community Wellness

Relaterede ressourcer:

Råd fra kræftoverlevere til bedre pleje af hele mennesker

Hvorfor er det vigtigt at behandle hele personpleje?

Hvorfor er det vigtigt at behandle hele personpleje?


Udskrift:

Dr. Nicole Rochester:

Vi ved, at stress og angst og depression og alle de ting påvirker dit fysiske helbred, og som jeg sagde tidligere, tror jeg traditionelt, at der har været denne latterlige afbrydelse mellem vores sind og vores krop, og vi ved meget mere nu, faktisk. , der er en undersøgelse, der er mange undersøgelser, men der er en undersøgelse, der specifikt ser på prostatacancer af Dr. Burnham, en forsker. Og det, de fandt i denne undersøgelse, er, at de så på prostatacancerceller fra afroamerikanske patienter og hvide patienter, og da de behandlede disse celler med stresshormoner, så de, at den sorte patients prostataceller ville begynde at opregulere generne og de proteiner, der vides at gøre kræften mere modstandsdygtig over for terapi. Og så det begynder at se på stress og stresshormoners rolle, og vi ved, at der er øget stress blandt minoritetssamfund, blandt … undskyld, bysamfund, dem, der ellers er frataget retten, så fra dit perspektiv, kan du bare dele lidt lidt om sammenhængen mellem stress og fysisk sygdom og måske hvordan du griber det an i det arbejde du udfører?

Dr. Broderick Rodell:

Så disse forskellige mønstre opererer vi ikke, vi har en ramme, som vi alle opererer ud fra, og det er under overfladen af ​​vores bevidste bevidsthed. Og så vores underbevidste sind-operativsystem er der, men det operativsystem kommer fra vores konditionering, vi er betinget af vores familier, af vores lokalsamfund, vores samfund. Og så, de forskellige strukturer, der er på plads, letter vores konditionering, og ud fra vores konditionering...at vores konditionering skaber vores perspektiv, den ramme, som vi opererer ud fra, det bestemmer...det kommer til at bestemme, hvordan vi forholder os til vores oplevelser. Og hvordan vi forholder os til vores oplevelser kan være yndefuldt, eller det kan være stressende, bare for at sige det i de to forskellige termer, og så den stress, der skabes baseret på, hvordan vi forholder os til vores oplevelser, har et historisk perspektiv, og så vi er nødt til at løse disse problemer. Vi kan tage fat på vores familiære problemer, der har et historisk forhold og sige, at det forhold, som min mor og far eller bedsteforældre havde til deres eget helbred, måske ikke nødvendigvis er den mest optimale måde at gøre det på. Og de kan have haft de måder at forholde sig til deres oplevelse på, baseret på deres konditionering, baseret på den lidelse, de har oplevet, miljøforhold, der var befordrende for den mentale ramme, som de opererer ud fra, og så vi er nødt til at arbejde mod at transformere det, og igen det sted, hvor vi har mest magt i os selv, "Hvordan kan jeg ændre mig selv?"

Jeg er nødt til at tale for mig selv, og så hvordan øger vi det ved at øge vores uddannelse og lære om os selv og lære om vores mentale modeller, som vi bruger til at forholde os til vores erfaringer og transformere disse mentale modeller for at reducere unødvendig stress og spændinger? For når vi er under unødvendig stress, har vi vores epinephrin cortisol, disse hormoner, der stiger i vores krop, som vil undertrykke vores immunsystem. Det kommer til at forårsage skader i vores blodkar, organer kommer ikke til at fungere optimalt, og jeg tror, ​​at vi bliver ved med at finde ud af mere og mere om dette. Jeg var interesseret, da du hører det om prostata, prostataceller hos afroamerikanere, hvorfor skulle det være tilfældet? Du har generationer af overvågenhed af historiske årsager, kulturelle årsager eller sociale årsager. Så vil det selvfølgelig blive givet videre fra generation til generation, en følelse af overvågenhed, en fornemmelse af, at en overdreven mængde stresshormoner flød rundt i blodbanen, og det vil have en væsentlig indflydelse på, hvordan kroppen er. i stand til at håndtere forskellige sygdomme – det være sig kræft, det være sig hjerte-kar-sygdomme eller enhver anden sygdom, der er forbundet med, eller sandsynligvis alle sygdomme, der er forbundet med stress i disse dage.

Især med kræft er det meget interessant, det forhold, og hvorfor deler disse celler sig og producerer hurtigt på den måde, de gør, og hvordan er det relateret til stress? Jeg tror ikke, det er...nej, simpelt forhold der. Du kan ikke bare sige, "Stress forårsager kræft." Det siger jeg slet ikke. Men der er en sammenhæng, der er et forhold, og hvis det, vi kan tackle, kan vi ikke ændre vores gener, men det, vi kan gøre, er at ændre vores forhold til vores erfaring. Forvandl det for at reducere mængden af ​​stress eller lidelse og maksimere velvære, og det er den slags arbejde, jeg forsøger at fokusere min opmærksomhed på, og det, der kommer ud af det, er: "Okay, jeg skal arbejde med, hvordan jeg forholder mig til min erfaring', men også "Hvordan skaber jeg gunstige forhold i mit indre system, i min krop gennem maden, i gennem den motion, jeg laver, gennem litteraturen og jeg udsætter mig selv for osv.?"

Hvordan kan kulturel kompetence spille en rolle i din omsorg?

Hvordan kan kulturel kompetence spille en rolle i din omsorg? fra Patient Empowerment Network on Vimeo.

Kulturel kompetence, også kendt som kulturel ydmyghed, kan være med til at give bedre omsorg. Dr. Nicole Rochester og Sasha Tanori diskutere barrierer for diagnose og Sashas erfaring som mexicansk-amerikansk patient i sundhedssystemet.

Se mere fra Rx for Community Wellness

Relaterede ressourcer:

Råd fra kræftoverlevere til bedre pleje af hele mennesker

Hvordan hænger stress sammen med vores fysiske lidelser?

Hvordan hænger stress sammen med vores fysiske lidelser?


Udskrift:

Dr. Nicole Rochester:

Sasha, fra dit perspektiv, og du nævnte, at du er en mexicansk amerikaner, nævnte du, at der var betydelige barrierer for dig i forhold til at få en diagnose, at skulle forlade dit samfund. Så jeg elsker, at du deler mere om det, denne idé om kulturel ydmyghed, kulturel følsomhed, og hvordan det spillede ud eller måske ikke gjorde det i dine oplevelser med sundhedssystemet.

Sasha Tanori:

Ja, jeg bor i den laveste fattigdomsgrænse i Californien, så der er ikke ret meget derude overhovedet i mit område. Bare for at få min diagnose, som jeg sagde, var jeg nødt til at forlade mit fællesskab for at hente fællesskabet...for at få diagnosen. Undskyld. Og da jeg gjorde det, var det...meget af det havde også at gøre med din...for mig personligt har det at gøre med som generationer. Min far tror ikke på diagnoser, diagnoser, for ham, det er sådan, at hver gang jeg blev ved med at komme til ham og brokke mig over dette problem, var han bare sådan, "Åh, du overdriver." Eller det ville være som den typiske [passive], "Du er nødt til at gå og sætte nogle Vicks på den, og du har det godt," type svar, og jeg blev ved med at plage ham og aflytte ham, og det gjorde han ikke tro mig, ingen troede på mig, fordi det bare er sådan et...som jeg sagde, jeg lever i et...hvad er det ord, jeg tænker på, undskyld. Jeg lever i et samfund, hvor de ikke tager ting som dette seriøst fra mexicanere. Hvis en hvid pige skulle på hospitalet og sige: "Hey, jeg har blå mærker." Det er ligesom, "Okay, lad os prøve med det samme." Men jeg blev ved... og det er meget af mine generationer, tror jeg, traumer fra mine forældre eller fra min far mest, at jeg ikke engang troede på mig selv, det er ligesom...

Jeg blev ved med at sætte den på bagbrænderen. Jeg blev ved med at tænke: ”Nej, der er ikke noget galt. Nej, der er ikke noget galt. Nej, der er ikke noget galt." Og jeg ville ønske, at jeg ville have talt for mig selv meget tidligere. Jeg ville ønske, at jeg ville have taget mine egne problemer mere alvorligt, for det gjorde jeg ikke...jeg troede heller ikke, at der var noget galt. Jeg blev bare ved med at ignorere det, for det var bare sådan, mit sind blev trænet fra mit samfund, fra mine forældre eller min far mest, og endelig, når jeg var i stand til at... Da jeg først begyndte at blive virkelig, virkelig seriøs, forstod jeg det stadig ikke hjælpen, jeg havde brug for den med det samme, den blev nu ved med at presse den på igen, "Du skal tabe dig," eller "Du er anæmisk," eller "Du har denne blodsygdom, så tag denne medicin." Som om ingen virkelig tog noget, jeg sagde, seriøst, for jeg tog det heller ikke seriøst, mit samfund tager det ikke seriøst, min far tager det ikke alvorligt, og det hele kommer bare tilbage til at være mexicansk. Sådan er det bare, når du er mexicansk, du ikke rigtig tager nogen af ​​de alvorlige problemer alvorligt, du går på arbejde, og du tager dig af din familie. Og du sætter dig selv på bagen.

Du sætter dig selv sidst. Og det var virkelig svært. Ja, men nu, hvor jeg har været igennem alt, hvad jeg har været igennem, er jeg seriøst, så passioneret omkring at sikre, at folk, især mexicanere indser, "Hey, hvad end du føler, hvad end du går igennem, uanset om det er fysisk, følelsesmæssigt, mentalt, så skal det komme først, uanset hvad.”